1. 不登校経験者にとって不可欠な「心のケア」体制
全日制高校での人間関係の悩みや心の不調から通信制高校を選んだ生徒にとって、安心して学校生活を送るためのサポートは必須です。
①スクールカウンセラー・心理士の配置
多くの通信制高校では、生徒や保護者が安心して相談できる専門家を配置しています。
・スクールカウンセラー
学校に定期的に配置されており、友人関係、家族の悩み、学習への不安など、幅広い相談に対応します。専門家によるサポートがあることで、生徒は悩みやストレスを抱え込まずに、心の回復に集中できます。
・心理士・臨床心理士
より専門的なメンタルケアが必要な生徒のために、専門資格を持つスタッフが配置されている学校もあります。
「担任、メンター、スクールカウンセラー・相談員、ソーシャルワーカー・支援員、心理士といった複数の専門家が定期的にサポートしてくれるので通わせるのも安心だった。」（桃谷高等学校・保護者）
②メンター・担任による「生活指導」と「友人関係の相談」
通信制高校の先生（担任やメンター）の役割は、学習指導に留まりません。生徒の生活全般の相談役として、きめ細やかなサポートを行う学校が多いです。
・生活指導と習慣づけ
不登校経験者にとって、規則正しい生活リズムを取り戻すことは学習を再開するための土台となります。学校によっては、学習計画だけでなく、睡眠や食事の状況なども含めた生活面のアドバイスを行います。また、メンタル面での相談にも乗ってくれる先生が多くいます。
「先生方は常に親身になって話を聞いてくださり、学習面だけでなく進路相談にも丁寧に対応してもらえたのが心強かったです。将来の進路に迷ったときも、具体的な選択肢やアドバイスを示してもらえるため、自分の考えを整理しながら前向きに判断することができました。また、メンタル面のサポート体制も充実しており、悩みや不安を相談できる環境が整っていたことで、学習や生活のストレスを抱え込まずに済み、安心して高校生活を送ることができました。こうしたサポートのおかげで、学業だけでなく精神的にも安定した状態で成長できたと感じています。」(第一学院高校・卒業生)
・友人関係の相談
「集団が苦手」「人間関係に不安がある」という生徒に対し、無理のない交流の機会を提供したり、人間関係の悩みに親身に耳を傾けたりします。
「担任の先生は進路相談や日々の学習状況を細かく見てくれて安心感がありました。スクールカウンセラーも話しやすく、気持ちの整理に役立ちました。」（クラーク記念国際高校・卒業生）
「学習面、学校生活面、メンタル面、全てにおいて親身になっていただきました。年に数回ある個人面談では、そんな事にも気付いてくれたの？と思うところまで事細かにお話ししていただいて、安心してお任せ出来ると感じていました。1年から3年まで担任は変わらなかったのですが、３年生の時の進路の相談の時は特に心強かったです。担任以外の先生方にも日々コミュニケーションをとっていただき、感謝しかありません。」(聖パウロ学園高校通信制・保護者)
2. 日常生活を支える「生活サポート」の具体例
登校日数が少ない通信制高校だからこそ、通学以外の日常生活におけるサポートが、高校卒業への確実性を高めます。
① 通学と登校時間に関する柔軟な配慮
体調の波が激しい生徒にとって、登校時間に関する柔軟な配慮は必須のサポートです。
・体調に合わせた登校時間の調整
「朝起きるのが難しい」「午前中は体調がすぐれない」といった事情がある生徒のために、午後からの登校や、通学時間を柔軟に調整できる制度を設けている学校があります。
「通学とオンラインを組み合わせられるので、体調に合わせて登校日を調整できる点が安心でした。」（第一学院高等学校・卒業生）
・通学困難日のリモート対応
通学が難しい日に、自宅からオンライン授業やリモート学習で単位認定ができる仕組みがあれば、体調不良で学習が止まることを防げます。
②進路選択における「寄り添い型」のサポート
就職や専門学校進学など、多様な進路選択に対し、生徒の個性やペースを尊重したサポートが提供されます。
・進路相談
生徒の得意・不得意や、心の状態を考慮し、進路選択を助けてくれます。特に就職を希望する生徒には、履歴書の書き方や面接指導など、個別のサポートが行われます。
「進路面や学習面など困ったことがあったら頼れるところが良かった。先生との距離も近く休み時間は毎回友達と先生と話してる時もあり、楽しい時間が多かった通信制高校という全日制や中学とは違った環境で不満をいだくこともあったが、自分のやりたいことができて、大学にも進学し、先生やたくさんの友達とも仲良くできたので満足。」(クラーク記念国際高校・卒業生)
「自分のペースで学習でき、先生やカウンセラーのサポートも手厚い点に満足しています。特に進路指導が丁寧で、卒業後の進学先を安心して選べました。専門学校や大学の説明会が校内で開かれ、直接先生や在校生から話を聞ける機会がありました。特にデザイン系や美容系など、自分の興味分野に合った学校情報を得られました」(クラーク記念国際高校・卒業生)
3. 安心して頼れる先生の「人数」と「頻度」
サポート体制の質を測るには、先生の人数と連絡の頻度に注目することが大切です。
①先生との連絡の頻度と媒体
不安なく学習を進める上で、担任やメンターなどの先生と定期的に連絡を取り合えるかどうかは重要な要素です。
・定期的な連絡体制
登校日以外で、担任の先生と週に1回、月に2回など、定期的に連絡を取る機会が設けられているかを確認しましょう。定期面談を毎月行う学校も多いです。
・コミュニケーションの媒体
連絡の取り方も、ビデオ通話形式、文字（チャット、メール）、対面など多様です。オンライン上のコミュニケーションに苦手意識がある方は、登校した際に直接声をかけてくれるなど、対面での接点を重視する学校を選ぶことがおすすめです。
②生徒数に対する先生の人数（サポートの手厚さ）
・人数比の重要性
生徒数に対して先生の数が少ないと、先生が多忙になり、生徒が声をかけづらいと感じる場合があります。
「先生が生徒の人数に対して少なく、面談中に電話が鳴り止まず面談時間が長引いてしまうことが何度もあった」（鹿島山北高等学校・オンラインコース）
手厚いサポート、特にメンタルケアや個別指導を重視したい場合は、生徒数に対する先生（担任や専門カウンセラー）の数が多い学校を選ぶことが、安心感につながります。
「先生は優しくて、わからないこともゆっくり教えてくれるので助かりました。質問もしやすく、相談にも乗ってくれます。でも、人によって対応が少し違ったり、忙しい時はすぐに見てもらえないこともありました。」(ステップ高校・保護者)
まとめ
通信制高校での成功は、学習の進捗だけでなく、心と生活の安定によって決まります。学校が提供する「学習面以外のサポート」は、特に不登校や心の不調を経験した生徒にとって、高校生活を最後まで支えるための確かな土台となります。
学校選びの際は、カウンセラーの有無、登校時間の柔軟性、そして先生との連絡の頻度を具体的に確認し、あなたの心に寄り添ってくれるサポート体制を持つ学校を選びましょう。